Mắc bệnh đau dạ dày có nên uống nước dừa không?

Dừa là loại quả thanh mát rất được ưa chuộng vào những ngày hè oi ả. Thơm ngon, bổ dưỡng và tươi mát là thế nhưng vì một số lời đồn như “uống nước dừa sẽ khiến cơn đau dạ dày dữ dội hơn” hay “mát quá nên làm xuất huyết dạ dày” đã khiến nhiều người e ngại và không dám uống loại nước giải khát này. Vậy thực hư những lời đồn này ra sao? Mời bạn đọ theo dõi bài viết sau để có câu trả lời. 

Nguyên nhân chủ yếu gây đau bao tử là do sự bất hợp lý trong chế độ ăn uống, dùng nhiều rượu bia, thuốc lá, căng thẳng, ngủ không đủ giấc… là những yếu góp phần làm gia tăng cơn đau. Chế độ ăn uống khoa học chính là chìa khóa vàng giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh cũng như làm nặng thêm các triệu chứng.

mac-benh-dau-da-day-co-nen-uong-nuoc-dua-khong-1

Lợi hại của nước dừa đối với sức khỏe

Nước dừa là thức uống giải khất tự nhiên được rất nhiều người ưa thích. Nước dừa là phần chất lỏng chứa trong qủa dừa, khi quả dừa già đi, phần nước này sẽ dần bị thay thế bởi không khí và cùi dừa. Quả dừa non chứa rất ít cùi, lớp cùi này thường mỏng, mềm và có màu trong nhẹ.

Trong nước dừa có chứa khá nhiều kali, muối khoáng, chloride và canxi, đây đều là những dưỡng chất hết sức quan trọng đối với cơ thể. Nhờ tính hàn nên nước dừa có khả năng làm mát và giải nhiệt khá tốt.

Ứng dụng trong y khoa, nước dừa được sử dụng làm dịch truyền thay thế cho muốiy khoa. Thành phần enzyme trong nước dừa cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hỗ trợ tốt trong việc điều trị một số bệnh như trĩ, viêm loét dạ dày/ đại tràng, tiểu đường, viêm gan và một số bệnh khác.

Tuy nhiên, nếu lạm dụng hoặc dùng sai đối tượng, mục đích, có thể gây ra những hậu quả ngoài ý muốn. Theo giáo sư Y khoa  Bùi Quốc Châu, dùng 3-4 trái dừa một ngày không những không mang lại lợi ích cho cơ thể mà còn phản tác dụng, đặc biệt với người suy nhược cơ thể, có huyết áp thấp, thể hàn hoặc lạnh, uống nhiều nước dừa sẽ gây ra những tác hại rõ rệt.

Theo Đông y, tính ấm của nước dừa nếu lạm dụng sẽ khiến huyết áp giảm sút, gân cơ mềm yếu, tụt huyết áp nhanh chóng và để lại những hậu quả khôn lường.

THÔNG TIN LIÊN QUAN:

mac-benh-dau-da-day-co-nen-uong-nuoc-dua-khong

Bị đau dạ dày có nên uống nước dừa không?

Như đã trình bày ở trên, nước dừa là thức uống giải khát mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa nhờ khả năng chống viêm và hỗ trợ hoạt động vận chuyển các chất.

Với đặc trưng là thức uống giải khát tự nhiên, không chất bảo quản, không màu thực phẩm, thì không có lý do gì mà bệnh nhân đau dạ dày lại từ chối loại thức uống thanh mát này.

Đây được xem là nguồn nước khoáng  thực vật cần thiết cho cơ thể, cung cấp nhiều dưỡng chất hỗ trợ cho hoạt động sống hằng ngày.

Các nghiên cứu y khoa cho biết, nước dừa giúp ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về đường tiêu hóa, tiêu diệt vi khuẩn gây hại và bảo vệ hoạt động của dạ dày tốt hơn.

So với các loại thức uống khác, nước dừa được xem là thức uống có tính an toàn cao, không bị nhiễm chất hóa học nhờ lớp vỏ dày, gáo dừa cứng chắc.

Tuy nhiên, bệnh nhân đau dạ dày chỉ nên uống tối đa một quả/ ngày vì nước dừa khá lạnh, uống nhiều có thể gây đầy hơi, cứng bụng.

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục