CÁCH CHỮA ĐAU DẠ DÀY AN TOÀN CHO PHỤ NỮ MANG THAI

Thứ Ba, 14-08-2018

Đau dạ dày khi mang thai không hiếm gặp. Bệnh ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của trẻ nhỏ. Làm thế nào để điều trị dứt điểm căn bệnh này và ngăn ngừa chúng tái phát trong suốt thai kì?

Dưới đây, bài viết sẽ làm rõ nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày khi mang thai, bệnh ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của bà bầu, cách điều trị và phòng cơn đau dạ dày quay lại trong suốt thai kì. Mời các bạn cùng theo dõi để có biện pháp đối phó phù hợp.

Đau dạ dày khi mang thai
Đau dạ dày khi mang thai là bệnh không hiếm gặp

I. Tại sao bà bầu dễ bị đau dạ dày khi mang thai?

Sự thay đổi nội tiết tố của người mẹ trong thai kì dẫn đến sự biến đổi hàng loạt hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Chính vì thế, phụ nữ đang mang thai phải đối mặt với nhiều bệnh, trong đó có bệnh đau dạ dày. Một số nguyên nhân gây đau dạ dày ở phụ nữ mang thai có thể kể đến:

  • Phụ nữ mang thai thường bị buồn nôn, ốm nghén. Điều này khiến cho dạ dày phải co bóp mạnh dẫn đến niêm mạc dạ dày bị tổn thương, gây hiện tượng đau dạ dày khi mang thai.
  • Căng thẳng, stress, áp lực trong công việc trong giai đoạn mang thai thường xuyên đều có thể gây đau da dày.
  • Bị ốm nghén, hay ăn quá nhiều đồ chua đều khiến axit bào mòn, gây tổn thương niêm mạc dạ dày, dẫn đến bệnh đau dạ dày.
  • Khi mang thai, mẹ bầu thường hay đói đêm dễ dẫn đến tình trạng ăn khuya trước khi ngủ. Ăn khuya thường xuyên dễ gây bệnh.
  • Trong những tháng đầu thai kì, tử cung to lên khiến cho vị trí của dạ dày bị dịch chuyển. Điều này khiến cho thức ăn đi xuống dưới dạ dày bị ứ đọng, ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày, dẫn đến bệnh đau dạ dày.

Như vậy, có thể thấy, có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em đau dạ dày khi mang thai. Một phần là do sự biến đổi của cơ thể, một phần bởi chế độ ăn uống kém khoa học làm tăng nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày ở bà bầu. Vì vậy, phụ nữ mang thai cần nghiên cứu, chọn lọc những món ăn phù hợp để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

II. Đau dạ dày ảnh hưởng như thế nào với bà bầu?

Mang thai đã đủ khiến phụ nữ cảm thấy nặng nề, mệt mỏi, đau dạ dày khi mang thai càng khiến cho bà bầu khổ sở hơn khi phải đối mặt với những biểu hiện khó chịu của bệnh.

Đau dạ dày ảnh hưởng như thế nào với bà bầu?
  • Người mẹ thường xuyên cảm thấy chán ăn, mất khẩu vị, ăn không ngon miệng, công việc tiêu hóa bị gián đoạn dẫn đến chứng buồn nôn, khó tiêu.
  • Cơn đau vùng bụng, vùng thượng vị khiến cho người bệnh vô cùng mệt mỏi, khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ.
  • Những biến đổi trong cơ thể kèm theo cơn đau dạ dày khiến cho người mẹ có cảm giác bực dọc, buồn bã, căng thẳng, kém tập trung.

Nếu tình trạng trên kéo dài mà không có biện pháp điều trị nhanh chóng, bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và nguồn dinh dưỡng của thai nhi. Vì vậy, người mẹ không được phép chủ quan mà cần tiến hành trị bệnh sớm.

III. Tư vấn cách chữa đau dạ dày khi mang thai an toàn

Trao đổi với bác sĩ Nguyễn Minh Nhật, hiện đang công tác tại Khoa tiêu hóa, bệnh viện Thống Nhất, bác sĩ cho biết: Giai đoạn mang thai là thời kì vô cùng nhạy cảm, bất kì cách chữa trị nào bắt buộc dùng đến thuốc cần được xem xét kĩ lưỡng và có sự đồng ý của bác sĩ chuyên môn, nhất là trong thời gian 3 tháng đầu, nếu dùng thuốc cản trở sai lệch có thể dẫn đến dị tật, quái thai.

3 tháng giữa thai kì bào hai ít nhạy cảm hơn nhưng bộ phận sinh dục và thần kinh trung ương có thể bị tác động bởi thuốc. 3 tháng cuối thai kì, mặc dù các bộ phận đã được hình thành nhưng gan thận chưa đào thải được độc tố, trong khi đó nhau thai đã mỏng hơn nhiều, dùng thuốc điều trị lúc này có thể làm thuốc thấm ồ ạt vào bào thai, gây hại cho cả mẹ lẫn bé.

 chữa đau dạ dày khi mang thai an toàn
Tư vấn cách chữa đau dạ dày khi mang thai an toàn

Như vậy có thể thấy 3 tháng đầu và 3 tháng cuối cực kì quan trọng, thai nhi mẫn cảm với nhiều thành phần của thuốc nên cần đặc biệt chú ý. Phụ nữ mang thai vẫn có thể dùng thuốc điều trị bệnh dạ dày, xong cần hạn chế và nghiêm ngặt tuân thủ chỉ định của chuyên gia.

Ngoài ra, các bác sĩ khuyến khích phụ nữ mang thai nên áp dụng các loại thảo dược thiên nhiện có tác dụng se lành vết viêm, loét trên niêm mạc dạ dày, tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí. Chỉ như vậy mới có thể điều trị bệnh cho mẹ nhưng vừa đảm bảo được nguồn dinh dưỡng cho bé.

IV. Một số cách chữa bệnh đau dạ dày an toàn cho bà bầu

Phụ nữ mang thai cần hạn chế dùng thuốc tây. Chính vì thế, những bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị bệnh an toàn, lành tính, dễ thực hiện sẽ là sự chọn lựa phù hợp cho bà bầu.

1. Chữa đau dạ dày bằng khoai tây

Theo các nhà khoa học Đại học Manshester (Anh) phát hiện, khoai tây chứa hàm lượng lớn chất kháng khuẩn có tác dụng vô hiệu hóa vi khuẩn gây bệnh cho dạ dày mà không gây tác dụng phụ, do đó phụ nữ mang thai có thể dùng để hỗ trợ điều trị bệnh rất công hiệu.

đau dạ dày khi mang thai phải làm sao
khoai tây chứa chất kháng khuẩn có tác dụng vô hiệu hóa vi khuẩn gây bệnh cho dạ dày mà không gây tác dụng phụ

Cách điều trị bệnh đau dạ dày bằng khoai tây được thực hiện như sau:

Chuẩn bị: Khoai tây và mật ong nguyên chất

Cách thực hiện hiệu quả:

  • Khoai tây đem rửa sạch, cạo sạch vỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lấy nước cốt.
  • Cho nước cốt khoai tây lên bếp, hòa với mật ong nấu theo tỉ lệ 2:1, tức 1 phần nước cốt khoai tây ứng với 2 phần mật ong.
  • Cho hỗn hợp trên vào lọ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh rồi dùng dần.
  • Dùng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần uống 2 muỗng và phê trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút.

Lưu ý: Không chọn khoai tây đã mọc mầm vì chúng có thể gây ngộ độc. Mật ong lựa chọn cần đảm bảo đó là mật ong nguyên chất thì mới thu được hiệu quả trị bệnh cao.

2. Nghệ – mật ong – bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả cho bà bầu

Cặp đôi nghệ và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo dành cho những người bị đau dạ dày. Theo nhiều nghiên cứu, trong nghệ chứa hàm lượng Curcumin khá cao. Đây là chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giảm vết viêm loét ở niêm mạc dạ dày vô cùng công hiệu. Bên cạnh đó, mật ong được mệnh danh là ” thuốc kháng sinh tự nhiên” có công dụng hạn chế sự tiết axit ở niêm mạc dạ dày, giảm đau, giảm viêm hiệu quả.

Sự kết hợp hai vị thuốc trên có tác dụng bổ khuyết cho nhau, giúp khắc phục triệu chứng bệnh đau dạ dày công hiệu. Phụ nữ mang thai cũng có thể áp dụng vì nghệ và mật ong đều là “thảo dược thiên nhiên” an toàn, lành tính.

bệnh đau dạ dày khi mang thai
Nghệ – mật ong – bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả cho bà bầu

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong dành cho phụ nữ mang thai được thực hiện như sau:

Chuẩn bị: Tinh nghệ, mật ong

Cách thực hiện hiệu quả:

  • Pha 3 muỗng tinh nghệ với 2 muỗng mật ong trong ly nước ấm.
  • Uống 2-3 lần mỗi ngày trước khi ăn.

Lưu ý: Nghệ được dùng chữa bệnh phải là tinh nghệ đã được loại bỏ tinh dầu và một số tạp chất có hại cho niêm mạc dạ dày.

3. Nước ép bắp cải – giúp dạ dày được “hồi sinh”

Bắp cải vốn là một loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Tuy nhiên, ít ai biết nước ép bắp cải có thể trị được bệnh đau dạ dày công hiệu, và đặc biệt an toàn đối với những bà bầu.

Trong bắp cải chứa nhiều Vitamin U – chất có khả năng giảm sự co bóp, điều hòa hoạt động của dạ dày, làm lành vết loét nên được dùng để điều trị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng.

đau rát dạ dày khi mang thai
Nước ép bắp cải – giúp dạ dày được “hồi sinh”

Để chế biến món nước ép bắp cải bổ dưỡng cho phụ nữ mang thai, bạn cần thực hiện một số thao tác sau:

  • Bóc từng lá bắp cải, lấy cả lá xanh, rửa trong nước muối nhiều lần cho sạch.
  • Dọc đôi từng lá theo sống, chần với nước sôi rồi vớt ra để ráo nước.
  • Dùng máy ép lấy nước hoặc cho vào máy xay xay nhuyễn, bỏ bã.
  • Thông thường, một kí bắp cải sẽ cho ra 500 -700 ml nước ép có màu xanh nhẹ, vị ngọt, hơi hắc. Bạn có thể pha thêm đường, muối để dễ uống.
  • Cần bảo quản nước trong tủ lạnh để tránh mau thiu và chỉ nên dùng trong ngày.

>>> Một số lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian để trị bệnh đau dạ dày

Các bài thuốc trên được đánh giá chữa bệnh đau dạ dày công hiệu. Tuy nhiên, thời gian trị bệnh khá chậm và còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Phụ nữ mang thai cần áp dụng cách trên thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học thì mới đẩy nhanh được tiến độ điều trị bệnh.

V. Mẹo giúp bà bầu phòng ngừa đau dạ dày do viêm loét trong suốt thai kỳ

Để các triệu chứng của bệnh đau dạ dày hạn chế xuất hiện trong suốt thai kì, phụ nữ mang thai cần tuân thủ những mẹo sau:

cách điều trị đau dạ dày khi mang thai
Mẹo giúp bà bầu phòng ngừa đau dạ dày do viêm loét trong suốt thai kỳ

1. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống có liên quan mật thiết đến việc điều trị bệnh đau dạ dày. Nếu như các chị em chỉ dùng thuốc điều trị mà không bổ sung những món có lợi hay kiêng khem những món gây kích ứng đều dễ khiến cho dạ dày bị tổn hại. Chính vì thế, người bệnh cần lưu ý một số điều sau:

  • Ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu: món cháo, món hấp, xào đặc biệt thích hợp hơn với phụ nữ mang thai bị đau dạ dày. Đặc biệt, phụ nữ mang thai nên bổ sung nhiều món làm bằng tinh bột vì thức ăn này mềm, dễ tiêu hóa, chứa nhiều kiềm, giúp bão hòa axit trong dạ dạ dày.
  • Ăn những món có tính bao bọc niêm mạc dạ dày: Phụ nữ mang thai cần bổ sung một số thực phẩm có tính chất bao bọc, bảo vệ niêm mạc dạ dày.
  • Hạn chế những đồ ăn thô ráp , cứng: Những loại quả khô, cứng, một số loại rau khó tiêu như rau cần, rau hẹ, dưa măng khó tiêu, có thể làm cho tổn thương dạ dày càng nghiêm trọng hơn, phụ nữ thai hạn chế nên ăn.
  • Tránh những món ăn có chất kích thích niêm mạc dạ dày:  Cà phê, rượu, bia, đồ uống có ga, đồ ăn lên men, đồ ăn đóng hộp… là những thức ăn kích thích dạ dày sản sinh nhiều axit, không có lợi cho việc làm lành vết loét.
  • Chú ý đến cách chế biến món ăn: Phụ nữ mang thai không nên ăn đồ sống, lạnh, đồ ăn đã biến chất. Người bệnh có thể bổ sung một số món ăn xào, nấu, ninh, hạn chế đồ chiên, rán, muối, nộm để tránh gia tăng áp lực lên dạ dày.

Xem thêm: Những thực phẩm tốt cho người đau dạ dày khi mang thai

2. Thiết lập thói quen ăn uống khoa học

Thói quen ăn uống sẽ tác động không nhỏ đến quá trình điều trị bệnh. Khi mang thai, phụ nữ cần:

  • Chia nhỏ bữa ăn lớn trong ngày thành những bữa nhỏ đế tránh làm dạ dày căn phồng, gây áp lực cho dạ dày.
  • Ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, không để bụng quá đói hay ăn quá no để tránh cơn đau dạ dày kéo đến, tạo thói quen cho dạ dày.
  • Không nên vận động quá mạnh hoặc nằm liền ngay sau khi ăn. Thay vào đó, người bệnh cần vận dộng nhẹ như đi dạo để hỗ trợ dạ dày co bóp, nhanh chóng tiêu hóa thức ăn.

3. Sinh hoạt lành mạnh

Bên cạnh việc xây dựng thói quen và chế độ ăn uống phù hợp, người bệnh cần sinh hoạt lành mạnh để đảm bảo sức khỏe, độ dẻo dai cho mẹ, giúp việc sinh nở sau này được thuận tiện hơn.

  • Một trong những nguyên nhân gây đau dạ dày ở phụ nữ có thai là do căng thẳng, stress kéo dài. Để tránh bị bệnh “dày vò”, các bà bầu cần giữ cho mình tinh thần thư thái, thoải mái, thường xuyên nghỉ ngơi sau những giờ làm việc bằng nhiều hình thức: nghe nhạc, xem phim, gặp gỡ bạn bè, tâm sự…
  • Phụ nữ mang thai có thể tập một số bài tập yoga dành riêng cho bà bầu để giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.

4. Lưu ý khi dùng thuốc điều trị bệnh

Nếu cơn đau dạ dày xuất hiện với tần xuất nhiều hơn đi kèm với các biểu hiện nôn mửa, xuất huyết dạ dày… thì phụ nữ mang thai cần được dùng thuốc điều trị phù hợp. Một số loại thuốc không được khuyến khích cho người mang thai đó là thuốc chứa Lansopazol, Cimetidin, Famotidin hoặc Bismuth salicylat…

Phụ nữ mang thai khi dùng thuốc điều trị cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, tránh tự ý mua thuốc điều trị bệnh.

Trên đây là một số thông tin về cách chữa đau dạ dày cho phụ nữ mang thai an toàn mà người bệnh và người thân nên tham khảo. Nhìn chung, người bệnh không nên quá lo lắng khi mắc bệnh đau dạ dày trong thai kì vì chúng có thể khiến bệnh nặng hơn. Thay vào đó, phụ nữ mang thai cần chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt vì đây là biện pháp dài hạn ngăn ngừa bệnh đau dạ dày quay lại trong suốt thai kì.

Tiêu Dao thực hiện

Thông tin hữu ích khác:

CHIA SẺ NỘI DUNG
0/5 (0 Reviews)
Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*