Ai cũng có thể mắc phải bệnh táo bón nhưng không phải ai cũng khôn khéo áp dụng những mẹo chữa hay đơn giản từ bài thuốc nam không tốn một đồng nhưng vẫn mang lại hiệu quả và an toàn tốt cho sức khỏe. Bài viết gợi ý cách chữa bệnh táo bón bằng thuốc nam cực nhanh mà mọi người nên học hỏi….
Tại sao nên chữa bệnh táo bón bằng thuốc nam?
Chữa bệnh táo bón bằng thuốc nam là một phương pháp có từ rất lâu đời mà ông bà ta thường áp dụng. Cho tới ngày nay thì việc chữa bệnh táo bón bằng thuốc nam vẫn được nhiều người sử dụng bởi cách trị bệnh này có rất nhiều ưu điểm tốt như:
- Nguyên liệu dễ kiếm, có ngay trong vườn nhà
- Cây thuốc dạng thiên nhiên chưa cô đọng, ít độc tính, nhuận tràng tốt cho đường tiêu hóa
- Rẻ tiền tiết kiệm chi phí chữa trị
Bài thuốc chữa bệnh táo bón bằng thuốc nam
1/ Chữa bệnh táo bón bằng lá dâu tằm
Đây là bài thuốc nam hay được dùng trong dân gian vì nguyên liệu dễ kiếm và lá dâu tằm không chứa độc tính. Theo các thầy thuốc thì lá dâu tằm giúp nhuận tràng tốt, giải độc giải nhiệt, tốt cho đường tiêu hóa.
Khi thực hiện dùng lá dâu tằm chữa táo bón bạn có thể vận dụng một cách đơn giản như:
- Dùng khoảng 100g lá dâu tằm, đem rửa với nước sạch rồi để ráo.
- Sau dó vò nát lá dâu tằm rồi cho vào nồi đem đun với 2 lít nước nước, trong khoảng 15 phút là tắt bếp.
- Chờ nguội bớt rồi chắt lấy nước uống trong ngày.
Lưu ý trong khi dùng: Nếu là đi đại tiện bình thường thì không nên tiếp tục uống nhiều. Vì có tính nhuận tràng nên nếu dùng quá nhiều có thể gây tiêu chảy, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
2/ Nha đam chữa táo bón
Trong y học cổ truyền thì cây nha đam có một số tính chất như tính hàn, vị đắng có tác dụng tốt trong việc thanh nhiệt, giáng hỏa, hoạt tràng, thông tiện.
Cách dùng nha đam trị táo bón bạn có thể áp dụng như sau:
Lấy khoảng 1 lá nha đam sau đó đem nghiền nát, trộn với đường rồi ngậm và nuốt dần hoặc dùng lô hội 20g, chu sa 15g, tán nhỏ hòa với rượu làm viên, uống mỗi lần 4g với rượu hoặc nước cơm, ngày 2 lần.
Nhiều người còn trị bệnh táo bón bằng lá nha đam bằng cách: Nấu nước gell nha đam uống cũng cho hiệu quả tương tự, táo bón sẽ giảm sau 2 lần dùng. Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng vì dùng nhiều sẽ gây táo bón nhé.
Ngoài công dụng trị táo bón, nha đam còn có khả năng giảm cơn đau dạ dày nhanh và an toàn, nếu như bạn quan tâm thì có thể tham khảo thêm tại đây: Cách chữa đau dạ dày bằng nha đam
3/ Vị thuốc nam đại hoàng trị táo bón
Có thể dùng rễ cây đại hoàng trị táo bón, đại hoàng có một số đặc tính như vị đắngm tính lạnh quy vào tỳ, vị can, đại trường, tâm bào. Do đó vị thuốc đại hoàng có tác dụng trị táo bón vô cùng tích cực mà bạn nên ứng dụng.
Cách sử dụng: Mỗi lần dùng iều thường dùng 6-12g. Có thể dùng đại hoàng 9g, đào nhân 9g, hạt bí đao 9g, mang tiêu 9g, đan bì 12g, sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần chữa bệnh viêm ruột, đau bụng, táo bón.
Đây là 3 bài thuốc nam đơn giản trị táo bón từ cây thuốc nam mà mọi người nên học hỏi. Kiên trì dùng trong một thời gian dài sẽ thấy hiệu quả rất tốt.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!