Bất kì ai cũng có thể gặp phải bệnh táo bón, thậm chí nhiều lần trong đời. Mặc dù không được cho là bệnh nguy hiểm nhưng người bị bệnh táo bón nếu không điều trị đúng cách ngay từ đầu sẽ dễ gây tổn thương hậu môn gây nứt kẽ hậu môn, bệnh trĩ, áp xe hậu môn…. Tránh để bệnh táo bón gây ra các tác hại không mong muốn tốt nhất mọi người nên tìm cách xử lý khi bị táo bón chảy máu càng sớm càng tốt. Để làm được điều này bạn có thể tham khảo một số thông tin sau:
Các cách xử lý khi bị táo bón chảy máu đúng cách
1. Thay đổi thói quen ăn uống
Chế độ ăn uống chính là nguyên nhân gây ra tình trạng kích ứng ruột gây táo bón vì thế mà khi phát hiện mình bị táo bón người bị bệnh táo bón cần thay đổi chế độ ăn uống ngay để chữa bệnh tận gốc theo nguyên nhân giúp bệnh khỏi nhanh hơn.
- Ăn nhiều tinh bột và chất xơ: Các thực phẩm giàu tinh bột và giàu chất xơ là những thực phẩm nên chọn hàng đầu cho người bị táo bón. Do tinh bột và chất xơ giúp làm mềm phân, nhuận tràng giảm nhanh cơn táo bón một cách dễ dàng. Các thực phẩm trong nhóm này bạn có thể cân nhắc lựa chọn như: ngô, khoai, sắn, rau xanh, trái cây tươi …
- Uống nhiều nước: Người bị táo bón nên uống nhiều nước để làm mềm phân giảm nguy cơ táo bón. Nên uống ngày 2-2,5 lít nước mỗi ngày là tốt nhát.
- Hạn chế ăn các thực phẩm khó tiêu: Thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm sống, chiên rán, đồ ăn sẵn, đồ hộp là những thực phẩm nên tránh để giảm tình trạng khó tiêu làm bệnh táo bón trở nên nặng và nghiêm trọng hơn.
2. Áp dụng cách điều trị
Tình trạng phân cứng và khối lượng to sẽ làm rách, nứt kẽ hậu môn nên dễ bắt gặp hiện tượng táo bón chảy máu kèm theo. Để khắc phục tình trạng này người bệnh nên tiến hành ngay một số cách trị táo bón đơn giản như:
- Dùng thuốc Tetraciclin 1% dạng thuốc mỡ bôi lên vùng hậu môn. Đây là một thuốc kháng sinh nhẹ có thể chống nhiễm khuẩn, viêm nhiễm tại hậu môn và đồng thời cũng giúp giảm đau, liền vết thương và đẩy phân ra ngoài đễ dàng không gây chảy máu.
- Trường hợp nặng hơn táo bón mãn tính người bệnh có thể được chỉ định một số thuốc nhuận tràng như: Forlax, duphalac, các loại thuốc xổ… Tuy nhiên thuốc này khi dùng cần chú trọng thời gian thích hợp tránh tình trạng gây tiêu chảy cấp.
3. Thay đổi lối sống
Lối sống sinh hoạt đúng cách không chỉ giúp trị chứng táo bón mà còn ngăn ngừa bệnh tái phát một cách nhanh nhất.
- Nên vận động đều đặn: Mỗi ngày nên dành thời gian vận động ít nhất 1 giờ mỗi ngày, vận động sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn và phân không ứ đọng lâu tại đại tràng gây táo bón. Vì vậy khuyên mọi người nên vận động khoa học hợp lý chữa và phòng táo bón.
- Không làm việc quá sức, căng thẳng quá mức sẽ dễ hình thành nên bệnh táo bón.
- Tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ tránh tình trạng nhịn đi vệ sinh sẽ làm tăng nguy cơ bị táo bón.
Có thể nói khi bị táo bón người bệnh nên chú ý nhiều chế độ sinh hoạt ăn uống đúng cách sau đó tiến hành một số biện pháp dùng thuốc điều trị táo bón chảy máu đẩy lui bệnh hoàn toàn. Hãy tham khảo các cách trên để cải thiện bệnh táo bón đúng cách.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!