Chấm dứt hôi miệng do trào ngược dạ dày đơn giản và nhanh chóng

Trào ngược dạ dày gây hôi miệng là một trong những biểu hiện không hiếm gặp. Mùi hôi phát ra từ hơi thở khiến cho nhiều người không còn tự tin khi giao tiếp.

Tại sao trào ngược dạ dày gây hôi miệng? Có biện pháp nào để khắc phục tình trạng trên hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên, trút được gánh nặng đè nén tinh thần bấy lâu.

I. Tại sao trào ngược dạ dày gây hôi miệng?

Dạ dày là nơi chứa nhiều dịch mật, axit dạ dày, enzym để tiêu hóa thức ăn. Khi bị trào ngược lên thực quản, những chất này bị đẩy ngược lên thực quản, gây tổn thương đến niêm mạc thực quản, đồng thời khiến hơi thở có mùi, khó kiểm soát được.

chữa trào ngược dạ dày gây hôi miệng — Tại sao trào ngược dạ dày gây hôi miệng?

Tình trạng trào ngược dạ dày gây hôi miệng nếu không điều trị sớm, bệnh nhân có nguy cơ sống chung với “hôi miệng mãn tính”. Do đó, khi nhận thấy biểu hiện trên, người bệnh nhanh chóng xử lý bằng những cách dưới đây.

II. Cách xử lý hôi miệng do trào ngược dạ dày gây ra

Trào ngược dạ dày gây hôi miệng khiến cho nhiều người hoang mang, ngại nói chuyện, ngại tiếp xúc. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng mà hãy áp dụng những cách xử lý sau đây, mùi hơi thở khí chịu sẽ không còn.

1. Mẹo dân gian trị chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày

Đừng xem thường cách chữa bệnh dân gian vì chỉ với những nguyên liệu rẻ tiền, dễ mua, dễ tìm cùng một số thao tác đơn giản thôi, chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày gây nên sẽ biến mất ngay tức thì.

bệnh hôi miệng từ dạ dày — Mẹo dân gian trị chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày

# Trị hôi miệng bằng bạc hà

Nhờ vào tính thơm mà hà được dùng để làm hương liệu chăm sóc sắc đẹp, lại giúp an thần, đặc biệt trị chứng hôi miệng rất hiệu quả. Theo lương y Nguyễn Nhật Nam, sở dĩ bạc hà có thể “đánh bật” được mùi hôi do trào ngược gây nên là vì trong tinh dầu của thảo dược chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, khử mùi, diệt những vi khuẩn gây mùi trú trong khoang miệng. Cũng chính vì thế mà bạc hà còn được dùng để trị hôi nách, tay chân và những bộ phận khác trên cơ thể.

Cách trị hôi miệng bằng lá bạc hà không hề phức tạp, những người bận rộn đều có thể thực hiện. Chỉ với một nắm lá bạc hà tươi, lá càng già dược tính càng cao, bạn đen giã nhuyễn, hòa với nước theo tỉ lệ: 1:3, súc ngày 3 lần, mùi hôi sẽ không còn ám bạn nữa.

Ngoài ra, bạn cũng có thể nhai trực tiếp lá bạc hà tươi cũng mang lại hiệu quả tương tự.

# Trị hôi miệng bằng vỏ chanh tươi

Trong vỏ chanh tươi chứa nhiều vitamin C cùng axit hữu cơ có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh hiệu quả. Ngoài ra, trong vỏ chanh tươi chứa nhiều tinh dầu có công dụng trắng răng, sạch miệng, khử mùi hôi hiệu quả. Chính vì vậy, chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày sẽ được thổi bay nếu như bạn dùng vỏ chanh tươi để trị bệnh.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy vỏ chanh tươi cho vào miệng rồi nhai thật kĩ, có thể nuốt cả bỏ để trị hôi miệng. Ngoài ra, bạn có thể dùng nước cốt chanh, pha với một ít muối đem súc miệng, ngày 2 lần để làm sạch răng, chắc nước, loại bỏ mùi hôi khó chịu.

# Trị hôi miệng bằng muối hột và lá ngò gai

Lá ngò gai có tính ấm, vi the, mùi thơm hắc thường được dùng để trục hàn tà, khử thấp nhiệt, thanh uế, giải trướng khí, kích thích hệ tiêu hóa, trị hôi miệng.

Cách trị hôi miệng bằng ngò gai được thực hiện như sau: Bạn hái, mua một nắm ngò gai săc lấy nước đặc, thêm một ít muối hạt để súc miệng, khò nhiều lần trong ngày. Sau vài lần thực hiện, hơi thở của bạn sẽ không còn mùi hôi khó chịu.

# Trị hôi miệng bằng cam thảo

Cam thảo là môt loại thảo dược có vị ngọt, tính thanh, mùi thơm nhẹ. Nước sắc từ cam thảo có thể lấn át được mùi hôi miệng do trào ngược gây ra khá hiệu quả.

Bạn có thể dùng cam thảo để hạn chế mùi hôi miệng bằng cách nhai vài lát cam thảo hoặc hãm cam thảo với nước nóng uống mỗi ngày.

Cam thảo là một vị thuốc có tác dụng chữa bệnh đau dạ dày, trào ngược dạ dày hiệu quả bên bạn có thể uống thường xuyên nước cam thảo để cải thiện các triệu chứng trào ngược dạ dày.

# Trị hôi miệng bằng baking soda

Baking soda hay còn được gọi với tên gọi khác là baking powder, bột nở. Bột trên có thành phần chính là Hidrocacbonat kết hợp với một số loại muối axit có tác dụn giảm nhanh chóng nồng độ axit trong khoang miệng, từ đó kiểm soát được mùi hôi khá hiệu quả. Đây là phụ phẩm lành tính có mặt trong rất nhiều gian bếp của gia đình.

Để trị chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày, bạn có thể áp dụng những cách sau:

Dùng bột nở đánh răng: Lấy 2 thìa bột nở trộn với mọt ít nước sao chu hỗ hợp thu được đặc, sánh lại. Dùng bàn chải nhúng nhẹ vào bột rồi chải đều lên răng. Sau đó súc miệng và đánh răng như bình thường.
Dùng dung dịch bột nở pha loãng với nước rồi súc miệng hằng ngày cũng giúp thổi bay được mùi hôi khó chịu.

# Gừng tươi trị hôi miệng do trào ngược dạ dày

Gừng tươi có vị cay, tính ấm, mùi thơm nên được dùng để điều trị một số bệnh: cảm, viêm xoang, viêm mũi dị ứng, viêm dạ dày, trào ngược dạ dày… Với những tinh chất có lợi cùng hương thơm đặc trưng, nhiều người đã sử dụng gừng tươi để trị chứng hôi miệng. Nếu như đang gặp rắc rối với chứng trên, hãy tham khảo ngay cách chữa hôi miệng do trào ngược dạ dày bằng gừng tươi ngay dưới đây:

Gừng tươi đem rửa sạch, thái lát mỏng, cho vào nước sôi. Khi nước nguội, dùng nước trên để súc miệng hằng ngày.

Người bệnh cũng có thể uống trà gừng hoặc nước gừng pha với mật ong để kiểm soát được bệnh trào ngược dạ dày, từ đó hạn chế chứng hôi miệng do trào ngược gây ra một cách hiệu quả.

II. Hạn chế chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày bằng thói quen sinh hoạt

Để hạn chế chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày gây nên, người bệnh cần cây dựng cho mình một số thói quen trong sinh hạt như sau:

# Chải răng, làm sạch lưỡi

Chải răng là điều cần thiết để làm sạch răng miệng, loại mảng bảm trên răng và vi khuẩn gây mùi hôi. Ngoài ra, người bệnh cũng cần làm sạch lưỡi vì có khoảng 80% vi khuẩn gây bệnh nằm tại lưỡi. Làm sạch lưỡi cũng là cách loại bỏ vi khuẩn gây mùi trú ẩn ở miệng.

# Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sẽ giúp miệng không bị khô, kích thích tạo nước bọt từ đó ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Đồng thời. uống nhiều nước giúp tống được nhiều vụn thức ăn, vi khuẩn gây mùi trú ẩn trong khoang miệng.

# Kê cao gối khi ngủ

Cách làm này có tác dụng kiểm soát cơn trào ngược dạ dày. Khi hiện tượng trào ngược giảm thì chứng hôi miệng cũng giảm được phần nào.

# Không sử dụng chất kích thích

Sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, socola,… sẽ khiến cho tình trạng trào ngược dạ dày ngày càng nặng hơn, điều này đồng nghĩa với chứng hôi miệng sẽ dai dẳng, khó chữa trị triệt để hơn.

# Không ăn nhiều đồ ăn cay nóng, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn lên men, đóng hộp…

Những loại thực phẩm trên gây kích thích niêm mạc dạ dày tiết nhiều axit, hiện tượng trào ngược cũng trở nên trầm trọng, hơi thở cũng nặng mùi hơn.

Tham khảo thêm: Bị trào ngược dạ dày nên ăn gì để giảm bệnh hiệu quả? [TƯ VẤN]

# Thiết lập thói quen ăn uống phù hợp:

Không nên ăn quá no, thay vào đó cần ăn chậm, nhai kĩ, bỏ thói quen ăn khuya để giảm bớt áp lực cho dạ dày, hạn chế được cơn trào ngược và chứng hôi miệng do trào ngược dạ dày gây ra.

3. Chữa trào ngược dạ dày là cách duy nhất trị dứt điểm chứng hôi miệng

Trị bệnh phải trị tận gốc thì mới mong thoát khỏi những triệu chứng và ngăn bệnh quay lại. Tương tự, khi điều trị hôi miệng do trào ngược dạ dày gây nên, điều đầu tiên cần làm đó là trị bệnh trào ngược dạ dày tận gốc.

chữa hôi miệng do trào ngược dạ dày — Chữa trào ngược dạ dày là cách duy nhất trị dứt điểm chứng hôi miệng

Một số thuốc Tây chữa trào ngược dạ dày thực quản như sau:

Nhóm thuốc ức chế bơm proton (PPI)
Nhóm thuốc kháng axit
Nhóm thuốc kháng H2

Những loại thuốc trên có tác dụng ức chế dạ dày tiết axit, đẩy nhanh quá trình làm rỗng dạ dày. Từ đó, người bệnh sẽ thoát khỏi bệnh trào ngược dạ dày, chứng hôi miệng cũng biến mất từ đây.

Trào ngược dạ dày gây hôi miệng sẽ không còn là rào cản ngăn cách sự giai tiếp giữa bạn với mọi người nếu áp dụng những cách bài viết vừa trình bày bên trên. Lưu ý để khỏi hôi miệng triệt để bạn cần trị dứt điểm bệnh trào ngược dạ dày. Chúc các bạn thành công.

Tổng hợp: Tiêu Dao

Bạn đọc có thể tham khảo thêm:
Cách điều trị trào ngược dạ dày gây ho, khỏi bệnh chỉ sau 3 ngày
Các loại thuốc tây chữa trào ngược dạ dày được dùng phổ biến

Ẩn